Psicología: Consejos para unas Navidades sin estrés

Elegir el regalo más adecuado para cada pariente y amigo; decorar la casa y el árbol navideño; planificar el menú de la cena de Navidad y Año Nuevo; y, asistir a las comidas de empresa. Todo eso, sumado a la habitual lista de tareas y compromisos que llenan la agenda día a día, acelera la vida y crispa los nervios.

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